Hvis tanken om fire dage i stilhed i fredet natur, hvor der er tid til fordybelse i fred og ro og dejlig vegetarisk mad, tiltaler dig, og har du lidt erfaring med meditation, så kan vi tilbyde dig fire dages stilhed, yoga og mindfulness i smukke omgivelser. I hverdagens travlhed med alle dens gøremål er vores opmærksomhed ofte delt mellem mange ting. På dette retreat er der fokus på stilhed, nærvær og balance. Gennem blid yoga, mindfulness og compassion-træning med…