Indlæser Begivenheder

« All Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Efterårs-break i smukke Odsherred – UDSOLGT

november 8 kl.16:00 - november 10 kl.14:00

Yoga, meditation og stilhed på Kirsebærgården i Odsherred

8.-10. november 2019

 

Weekend i naturskønne, fredede omgivelser på den smukke Nakke-halvø, hvor du har mulighed for at slippe hverdagen og lade op med masser af yoga og meditation og vandreture i stilhed.

 

PROGRAM:

 

Fredag den 8. november

Kl. 16
Ankomst, indkvartering og forfriskninger

Kl. 17 – 19
Yin yoga

Kl. 19:30
Middag

Kl. 21

Yoga nidra

 

Kl. 21.45

Aften-te

 

Lørdag den 9. november

Kl. 7:15
Ayervedisk morgendrik

Kl. 7:30 – 9
Yoga

Kl. 9:15
Morgenmad

Kl. 10:30

Vandretur i stilhed m. indlagte øvelser

 

 

Kl. 13

Frokost i stilhed

(efter frokost tid til egen disposition evt. gåtur på egen hånd eller i selskab med andre efter aftale)

 

 

Kl. 15-19

Restorativ yoga i stilhed

(herefter ophæves stilheden)

 

Kl. 19.30

Middag

 

 

Kl. 21

Yoga nidra

 

 

Kl. 21:45
Aften-te

 

Søndag den 10. november

Kl. 7:15
Ayervedisk morgendrik

Kl. 7:30 – 9.00
Yoga

Kl. 9:15
Morgenmad

Kl. 10.30-11.30

Vandretur

 

Kl. 12-13

Blide stræk og yoga nidra

 

Kl. 13 – 14
Afrunding m. let måltid

 

 

 

 

Hvor:

 

Kirsebærgården

Slettermosevej 15
Nakke
4500 Nykøbing Sjælland

 

(Jeg hjælper gerne med at koordinere samkørsel fra København

eller sørge for afhentning på Nykøbing Sj. Banegård eller i Rørvig havn)

 

 

Hvad koster det?

Prisen for ophold, fuld forplejning og undervisning er 3500, –

 

For mere information eller tilmelding:

Skriv på: lbeierholm@gmail.com

Eller ring eller skriv på: 40467695.

 

Namasté

Lisbeth

Detaljer

Start:
november 8 kl.16:00
Slut:
november 10 kl.14:00
Begivenhed Kategori: